随着期末临近、日照减少，冬季成为学生心理问题的易发期。为提升心理委员对于心理问题防范与应对的能力，12月8日，马克思主义学院心理部在30-115教室开展心理委员培训，旨在通过系统化方法，助力师生及早发现、科学干预心理问题。

指南指出，心理问题具有隐蔽性，但并非不可识别。通过观察情绪、行为、认知和生理等多维度信号，如持续情绪低落、认知偏差等，可及时发现潜在风险。尤其是冬季叠加学业压力、人际冲突等因素，更需提高警惕。

在干预方面，指南提出“四步流程”：稳定情绪建立信任、快速风险评估、分级处理上报、持续跟进配合。心理委员作为“第一双眼睛”，承担观察员、陪伴者与传递者三重角色，通过日常留心、及时上报等方式，构建班级心理支持防线。

早发现、早干预是阻断心理问题恶化的关键。希望全体师生共同关注心理健康，营造温暖接纳的校园氛围，为有需要的同学提供及时、有效的支持。