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心理活动|从故事到色彩:一场自我探索之旅

来源 : 马克思主义学院     作者 : 马克思主义学院管理员     时间 : 2025-10-17
   

为响应世界精神卫生日号召,关注学生心理健康,帮助同学们疏压悦己,支持每一位同学的健康成长。10月16日晚,马克思主义学院在30幢楼202室和205室开展了以“以画聚光,以故事愈心”为主题的特色心理活动。

活动以“OH卡故事创作中”为开端,同学们借“OH卡记”小程序抽取OH卡,解读OH卡内容,接龙进行故事创作,发挥出天马行空的想象力,折射了同学们的内心真实状态与潜在期待,让潜意识情绪在叙事中释放,书写出一个个有趣又富有逻辑的故事。随后“解忧调色盘”以彩笔为媒,提供了一个放松的环境,同学们自由绘情绪,借这次开放式绘画表达自己的情绪或爱好,运用色彩鲜明的绘画展示自己,最后将作品拼贴成集体展板,让难言之绪随色彩疏解,增强了同学们的对自我情绪状态认知和理解。

此次心理活动以“小而美”构建心理支持闭环,如同一个温暖的心理枢纽,提升了同学们对自我的认知,加强了同学们之间的认知纽带,在欢乐中放松了同学们的身心,未来学院将持续创新,让心理关怀伴同学从容成长,营造积极向上的校园氛围。

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