心理健康

心理健康

当前位置 :  首页

马克思主义学院开展线上心理朋辈培训活动

来源 : 马克思主义学院     作者 : 马克思主义学院管理员     时间 : 2022-06-11
   

为了加强对心理委员和寝室心理互助员的专业知识的培训,同时也提高学院同学对心理知识的重视,6月8日晚,马克思主义学院组织班级心理委员、寝室心理互助员以及感兴趣的同学集体观看了线上讲座—主题为《铁马冰河入梦来》,理解梦理解自己,主讲嘉宾为中国科学院大学的肖斌主任。

在讲座中,肖斌主任首先抛出了一个问题——人为什么要做梦?对梦的研究也称梦学。梦学受奥地利心理学家弗洛伊德的影响很深。弗洛伊德认为“梦是一种在现实中实现不了和受压抑的愿望的满足”。其次,他提出了潜意识的概念。弗洛伊德把梦看作通往潜意识的大道。在梦中一个人的潜意识欲望、需要与恐惧会表现出来,某些不被人所接受的动机会以伪装的形式表现出来,而非直接显现。最后,他认为理解梦可以帮助我们更好地了解自己,治愈自己。第一,做梦可以释放白天的情绪,也许在白天你的不愉快情绪会受到来自自身的抑制,但是在梦中你可以自如地表达自我的情绪,所以我们可以通过梦境来了解自己对于事件的真实反应情绪。第二,做梦可以起到一个提示作用,在白天我们苦思冥想的事情,在梦中可以获得灵感。

通过本次讲座的培训,同学们对做梦有了更加深入的了解,也掌握了关于梦的基本理论知识,为今后心理健康工作的开展提供了一定的技能储备。


Copyright © 湖州师范学院 马克思主义学院 浙ICP备10025412号-2 浙公网安备 33050202000195号 技术支持:亿校云