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“心”若安好 便是晴天——我院分团委、学生会心理部工作纪实

来源 : 学工办        作者 : 系统管理员     时间 : 2014-10-27
   

大学,一片令人心驰神往的和平圣地,却也充斥着各种矛盾与纠纷。大一新生入学,即将面临的是漫漫四年的学习、工作与生活。我们可能尚在紧张、迷惘的状态中,可能有些欣喜、有些期待,也可能为自己能否适应校园生活、能否拥有较好的人际交往圈子、能否在学习和工作中有突出表现等种种问题烦恼,因着这些,我们无所适从,甚至郁郁寡欢。由此,如何开展大一新生心理健康教育工作,使他们尽快适应学校氛围,全身心投入大学生活的重要性可见一斑。为此,我院分团委、学生会心理部展开了一系列相关工作。

(一)继承传统——心理讲座

大一新生入学时的心理健康讲座,是我院历来的传统。我院老师根据自身经验及与学生的交流沟通所得,充分了解到大学生在入校时的各种心理状态,并为他们提供应对措施,以便使学生学会心态的自我调节。在讲座中,老师激励同学们脚踏实地,志存高远,把握现在,展望未来。同时,为学生具体讲述了进行一对一心理咨询的方式,为同学们在今后个人问题难凭一己之力解决时,打开了方便之门。

(二)配合校方——心理普查

新生心理健康普查,是我校的惯例。本学期的普查分为四个模块:艾森克个性测验、90项症状清单、大学生心理健康调查表、青少年生活事情量表。主要目的分别为明确人格特质,评定心理症状,了解精神卫生实况及调查心理应激程度和特点。

(三)联合战线——心理活动

校院双方,为着引导大一新生形成良好的心理健康素质的共同目标,统一战线。我院在紧密联系校心理互助中心的同时,也相继开展富有学院特色的心理活动。针对大一新生,设计符合他们心理特点的“量身打造”的创新型活动。比如,即将进行的“趣味心理图片展”,便是用一些神秘奇幻的图片,辅之以一些心理知识的有奖竞答,让学生在轻松愉悦的环境中,学习心理知识,加强心理关注。当然,各班的心理班会也正在筹划,形式多样,内容丰富。

(四)时时关注——心理报表

大一新生的心理健康状况,仅仅借助校院心理部的力量终究不足以成事。于是,我们积极壮大心理健康服务的队伍,每班各选举产生两名心理委员,填写心理隐患排查表,做好两周一次的心理反馈工作。一旦发现有心理问题的学生,立即反映并协助解决。此外,为全方位了解学生的心理动态,各寝室的心理互助员将时时把关,在“一线”获取信息,汇报情况。常规工作做牢靠,其他工作才能有目的、有计划、有意义地顺利进行。

(五)深入推进——心理走访

针对大一新生的心理工作若只停留在表面,未经深入考察,那么所谓的办法方案如何能有效地贯彻落实。因而,寝室集体走访以及个别单独访谈至关重要。在寝室走访的过程中,我们了解到寝室成员之间、各寝室之间的亲密程度,也观察到尽管总体比较和睦,日常生活中的小摩擦、小纠葛仍是不断。当然,调查问卷的整合也让我们对大一新生的心理状况有了近一步的了解。之后,我们与个别学生进行面对面交流,咨询他们在大学生活中遇到的具体问题,有情境性地提出意见与建议,帮助他们走出困境。具体情况具体分析,根据新生的心理问题,有针对性地策划接下来的心理活动。

大一新生的心理健康教育工作,涉及范围广,涉及人员多。他们的心理问题,也是全社会高校学生普遍面临的问题,需要引起社会各界的广泛关注。如何开展新生心理工作,该问题的回答容易,解决却十分困难。理论上做得再漂亮,不如实践中获得些许成效。“师傅领进门,修行在个人”,我们的工作是启发引导,自身的全面提高才是关键。矛盾一直存在,问题可以解决。只要学会合理调控,心理问题自然迎刃而解。

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